Our Childbirth Class Starts Every Month - Nuestro Clase de Parto Empieza Cada Mes

 

Our regular, four-week course begins the first Thursday of every month. Our next class starts January 3rd, 6:30 pm at Rivers Zen Yoga studio (1410 Marine Dr. Astoria). Classes will be held every Thursday. If you miss a week, you can attend the same week’s class during the next month.

Our curriculum may vary slightly based on the needs of each class, but our weekly schedule looks like this:

Week 1: Overview of physiologic birth & common interventions
Week 2: The support partner & comfort measures (both medical and non-medical)
Week 3: Late pregnancy support, birth preparation & the birth plan
Week 4: Postpartum recovery, breastfeeding & newborn care

By request, we hold additional classes for grandparents, siblings, scheduled cesareans, postpartum planning sessions, and recovering from past trauma

La clase empieza el 4 de Enero a las 6:30 pm en el estudio de Rivers Zen (1410 Marine Dr. Astoria) y va por 4 semanas a la vez. Si falta una clase, puede asistir la misma clase en el mes siguiente.

Las clases pueden cambiar para acomodar necesidades diferentes, pero el orario normal parece como lo siguiente:

Semana 1: Resumen del parto fisiologico & intervenciones comunes
Semana 2: El comanero del apoyo & el las medidas del consuelo (medicales y naturales)
Semana 3: El apoyo del embarazo en los ultimos semanas, preparacion del parto & el plan del parto
Semana 4: La recuperacion posparto, el amamamiento & cuido del recien nacido

Por solicitud, ofrecemos clases adicionales por: abuelos, hermanos, parto cesarea programada, y como recuperar de las traumas.

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Childbirth Education
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